‘Blue Monday’: frases y memes para compartir en WhatsApp el 'día más triste del año'

Desde 2005, cada tercer lunes de enero se celebra este término ideado por Cliff Arnall.

El lunes 15 de enero es el día más triste del año este 2024. Foto: Imagen realizada con IA BING

15.01.2024 12:10 Actualizado: 15.01.2024 12:21

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Hace casi dos décadas, el psicólogo Cliff Arnall quiso determinar cuál era el día más triste del año, a través de algunos aspectos como el clima, las deudas adquiridas después de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, la motivación y los propósitos planteados, entre otros factores, según ‘National Geographic’.

(Lea también: 'Blue Monday': ¿por qué dicen que hoy es el lunes más triste de todo el año?).

Pese a que puede tener sentido para muchas personas, realmente no tiene ningún sustento científico, por lo que esta teoría ha sido refutada incluso por su propio creador. Aún así, hay quienes aún creen en ella, dejando que tenga influencia en su vida cotidiana.

La génesis de 'Blue Monday' se remonta a 2005, cuando el psicólogo británico Cliff Arnall propuso el término. Su origen estuvo vinculado a una solicitud de una agencia publicitaria representando a Sky Travel, una compañía de viajes ya desaparecida. La idea era identificar el momento óptimo para planificar vacaciones de verano y, por ende, impulsar las ventas.

(Siga leyendo: 'Blue Monday': consejos para proteger la salud mental de los empleados).

@jessie.reds Consejos para sobrellevar el día más triste del año: Blue Monday, que será este lunes 15 de enero 🩵#aprendeentiktok #consejos #longervideos #bluemonday #saludemocional #jessiereds ♬ Wes Anderson-esque Cute Acoustic - Kenji Ueda

Mensajes que puede enviar por WhatsApp en el ‘Blue Monday’

Mientras más edad y conocimiento uno tiene, más cerrado es su círculo y menos amistades quedan. Te das cuenta de que no es la cantidad, sino la calidad.
Recuerda, todos tropezamos, cada uno de nosotros. Es por eso que es un consuelo ir de la mano.
El ‘Blue Monday’ intenta ser el lunes más triste, pero yo le respondo con mi playlist más alegre. ¡Nada me baja la vibra hoy!
Si el ‘Blue Monday’ es el lunes más triste, entonces estoy desafiando las leyes de la tristeza con mi sonrisa deslumbrante.
Este ‘Blue Monday’ no necesariamente tienes que estar solo. Puedes estar conmigo.
Hoy podría ser el mejor día de tu vida, no lo desperdicies dejando que la tristeza te invada.
Hoy, lunes, abre la ventana para que entre el sol, tómate un cafecito para quitarte el frío y empieza a cumplir tus sueños.
La vida tiene su lado sombrío y su lado brillante, de nosotros depende elegir el que más nos plazca.

Puede publicar esas frases en WhatsApp para reírse un poco con sus amigos o verle un lado positivo a este día, por eso le traemos algunos memes que encontramos en las redes sociales para que los comparta con aquellos que más quiere.

(De interés: Estas son algunas canciones para el Blue Monday, el día más triste del año).

Yo en el blue monday // Yo un lunes cualquiera pic.twitter.com/MGS0iKy4OF
— Yogulado (@Supertramp9713) January 15, 2024

- La gente: Hoy es #BlueMonday el día más triste del año.
- Mi cabeza: pic.twitter.com/lNNUCe8O28
— Anouar Ahmed 🇮🇨 (@Anouar_AM) January 15, 2024

¿Qué Tristeza te representa en el día más triste del año? 🥺 #bluemonday pic.twitter.com/nZMXZwjS2p
— Disney+ Latinoamérica (@disneyplusla) January 15, 2024

Actitud para todos los lunes incluido el #BlueMonday pic.twitter.com/qQPC26ZF7H
— IRRΣ∇ΣRΣΠTΣ®️ 🤍🦄🌔 (@IRREVERENTE_01) January 15, 2024

Aunque para muchos este día puede tener algo de tristeza, recuerde que esta festividad no tiene ningún sustento científico, así que no se deje afectar por los comentarios o cualquier cosa relacionada con esta efeméride.