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Cristina Hurtado habló sobre los malos hábitos alimenticios que enfrenta durante grabaciones

La presentadora siempre se ha caracterizado por estar en forma.

Aunque asegura que cometió algunos 'pecaditos culinarios', no ha dejado de ejercitarse. Foto: Tomado de Instagram: Criss Hurtado

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Luz Ángela Domínguez Coral

PERIODISTA07.06.2024 11:19 Actualizado: 08.06.2024 00:00

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Una de las presentadoras más queridas del espectáculo colombiano es Cristina Hurtado, quien ha ido forjando una carrera en el medio destacándose con su carisma y profesionalismo.

Además, ha sido un referente para muchos de sus seguidores en lo relacionado con la buena alimentación y los hábitos de vida saludables como el ejercicio y la práctica de algún deporte.

Hurtado hace parte de la presentación del reality ‘La casa de los famosos Colombia’, junto con Carla Giraldo, con quien todas las noches dan a conocer los últimos detalles que han tenido que vivir los participantes del mencionado reality.

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De acuerdo con Hurtado, las jornadas en el show a veces son extenuantes y extensas, por lo que ha tenido que pasar mucho tiempo en el set, descuidado por momentos su alimentación, puesto que asegura que en ocasiones llega tarde a casa y le provoca ‘desocupar la nevera’.

A través de una historia en su perfil de Instagram, la presentadora aseguró que su rutina laboral nocturna ha hecho que cometa algunos ‘pecados culinarios’.

Para evitar que esto siga sucediendo, Hurtado ha optado por llevar una ‘lonchera’ a las jornadas de grabación para evitar comer algo que no sea muy saludable.

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En esta lleva una proteína asada y vegetales cocidos, pero no siempre puede llevarla y al llegar tarde a su casa no puede evitar comer algo.

Ha sido trágico cuando a veces no traigo la lonchera o cuando a veces no alcanzo a cenar. De verdad, humanamente les tengo que confesar que acabo con la cocina”,

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Hurtado ha ostentado siempre una figura esbelta por sus hábitos alimenticios y porque se ejercita, sino puede hacerlo en un gimnasio lo hace en casa, por lo que ahora se siente mal cada vez que no puede comer como debería ser.

"Yo les puedo decir, no fue fácil para mí volver a mi peso después de un tercer hijo (...) Porque cuando el cuerpo de la mujer se expone o tiene ese proceso de embarazo con un hijo, no es igual a tener ese mismo proceso pero con tres bebés", aseguró en su momento la presentadora.

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¿Cómo mantiene su figura Cristina Hurtado?

La presentadora y modelo es una mujer de 40 años y tiene tres hijos, situación que no es excusa para no mantenerse en forma.

Es por ello, que siempre ha manifestado que para mantener su cuerpo tonificado trata de ir todos los días al gimnasio y que si no puede hacerlo hace ejercicio en su casa, haciendo rutinas para piernas, glúteos, brazos y abdomen.

Además, trata de alimentarse saludablemente incluyendo alimentos como proteínas y vegetales.

De igual forma, Hurtado es conocida porque le gusta practicar el fútbol y cuando su tiempo se le permite no duda en ponerse los guayos y su uniforme para jugar un partido.