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Esta es la forma correcta de limpiar el ombligo para evitar infecciones y malos olores

El ombligo puede acumular suciedad, células muertas, sudor y bacterias.

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Esta zona tiene posibilidades altas para el crecimiento de bacterias que causan mal olor e infecciones. Foto: iStock.

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La higiene del ombligo es una práctica que a menudo pasamos por alto, pero es esencial para prevenir malos olores e infecciones. Aquí te explicamos cómo limpiar tu ombligo de manera sencilla y efectiva.
¿Cuándo fue la última vez que se lavó el ombligo a fondo? Probablemente lo hace rápidamente durante el baño, pero eso no es suficiente; se necesita una limpieza más profunda y con productos que eliminen bacterias y olores desagradables.
Al igual que otras partes del cuerpo, el ombligo puede acumular suciedad, células muertas, sudor y bacterias, por lo que es crucial limpiarlo con regularidad. Si tiene un piercing, la higiene debe ser aún más estricta.
Ombligo

Puede remojar un paño o un algodón en un poco de alcohol y limpie el ombligo suavemente. Foto:iStock

No lavar el ombligo adecuadamente puede ser arriesgado, ya que es una zona oscura y húmeda, ideal para el crecimiento de bacterias que causan mal olor e infecciones.

¿Cómo se debe lavar el ombligo?

Bañarse todos los días y lavar el ombligo con agua y jabón ayuda a eliminar gran parte de la suciedad. Sin embargo, es recomendable realizar una limpieza adicional de vez en cuando.
Ombligo

Ombligo Foto:iStock

Para ello, remoje un paño o un algodón en un poco de alcohol y limpie el ombligo suavemente. Luego enjuague bien y seque con una toalla limpia dando toquecitos suaves.
Otra opción es usar una mezcla de agua con sal. Humedezca una toalla con esta solución y limpie el ombligo con movimientos suaves.
Preste especial atención a la limpieza del ombligo en días calurosos o después de hacer ejercicio, ya que la humedad aumenta y con ella, las bacterias. También, si usa ropa que suelta pelusa, como la lana, revise y limpia el ombligo con frecuencia.
Si nota mal olor en el ombligo, no aplique lociones para disimularlo, ya que esto puede incrementar la humedad y favorecer el crecimiento de bacterias y hongos, empeorando el problema.
Si el mal olor persiste y se acompaña de síntomas como comezón o secreciones, consulte a un especialista para descartar una infección y recibir el tratamiento adecuado.

Onfalitis: una infección del ombligo

Descuidar la higiene del ombligo puede aumentar el riesgo de onfalitis, una infección que se manifiesta con mal olor y formación de costras. Aunque es más común en recién nacidos, también puede presentarse en adultos.
Una buena higiene generalmente es suficiente para controlar esta infección, pero es ideal visitar al médico para obtener el mejor tratamiento, especialmente si tienes un piercing.
Ombligo

La onfalitis es una infección que se manifiesta con mal olor y formación de costras. Foto:iStock

SUSANA CARRASCO
SuMédico / GDA

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial basada en información del portal SuMédico de El Universal (GDA) y contó con la revisión de una periodista y un editor.

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