Año Nuevo: algunos de los propósitos más comunes de los colombianos

La oportunidad de un nuevo año, para muchos, implica un ‘reinicio’ en las metas a cumplir.

Estas son las promesas más comunes que hace la gente al final de cada año Foto: iStock

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PERIODISTA30.12.2021 14:08 Actualizado: 31.12.2021 00:00

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Con el inicio del nuevo año llegan los famosos propósitos o metas para cumplir en 2022.

A esta lista se suman promesas como comer mejor, hacer ejercicio o tener más dinero.

Sin embargo, y por más fácil que suene, los propósitos siempre suponen un reto que puede terminar extinguiéndose en los primeros meses del año, cuando el aliento del primer día se reduce.

Conozca los propósitos más comunes durante estas épocas decembrinas, esos que se convierten en ‘una uva’ o algún otro agüero en particular.

Hacer dieta y ejercicio

Para nadie es un secreto que la primera promesa que suelen hacerse la mayoría de personas viene del arrepentimiento de haberse dado ‘gusticos’ a lo largo del año.

Los famosos mecatos, dulces o comida chatarra son la perdición para aquellos que quieren hacer dieta o comenzar a tener una vida más saludable.

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Además, en las festividades navideñas termina siendo casi imposible contenerse ante todos los tradicionales platillos que se ponen sobre la mesa.

Aunque estas recomendaciones le pueden ser útiles, no olvide consultar con su médico. Foto:iStock

El buñuelo, la natilla y las cenas familiares terminan siendo el secreto ‘culposo’ de muchos. Con ello, la dieta y el ejercicio son, comúnmente, aquello que las personas se prometen a sí mismas para el primer mes del nuevo año y, por qué no, para los meses restantes.

Algunos entusiastas dicen que empezarán desde el 1 de enero sin contar con el ‘guayabo’ o el cansancio tras la celebración del 31.

Conseguir un mejor trabajo

Todos sueñan con comprar el auto de sus sueños, pagar ese viaje deseado o comprar una casa propia.

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Está claro que ninguno de estos anhelos llegará de la noche a la mañana. Es por esto que millones de colombianos, motivados, se proponen conseguir un mejor empleo.

Esto conlleva a tener un aumento de sueldo y más prestaciones con el objetivo de mejorar la calidad de vida tanto propia como de sus familias.

Buscar un mejor trabajo es una tarea noble, sobre todo para aquellos que día a día se empeñan en hacer su labor cada vez mejor.

Es más: muchos suelen estar contentos con sus trabajos y más bien piden un ascenso o un cambio que mejore su calidad de empleado.

Viajar más

Esta es la oportunidad de viajar gratis por el mundo durante 12 meses. Foto:iStock

Otra promesa común, prácticamente establecida como ‘mantra’, para el inicio del año es conseguir lo necesario para viajar y conocer lugares sorprendentes.

Es por esto que muchos colombianos salen con sus maletas a Medianoche para atraer la suerte y los buenos deseos.

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Sin embargo, estas metas van más allá de la suerte. Los propósitos deben alcanzarse con planeación y más cuando se trata de viajar.

De hecho, en los últimos años los viajes requieren de mayores esfuerzos teniendo en cuenta la pandemia por covid-19. Ahora es importante pensar en la posibilidad de que un paseo pueda verse afectado en cualquier momento.

Ahorrar más / Tener más dinero

No es posible conseguir la libertad finaciera si solo se ahorra el 5 o 10% de las ganancias. Foto:iStock

Como se mencionó, muchas de las promesas vienen necesariamente acompañadas de deseos y adquisiciones mayores o nuevas.

De hecho, el propósito de ahorrar cada ‘pesito posible’ del bolsillo es uno de los más famosos entre los colombianos.

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Y aunque las personas son conscientes de las grandes recompensas que pueden traer, ahorrar puede ser una tarea difícil en muchos casos.

Más allá del propósito es necesario que establezca un presupuesto y un listado de gastos, como mínimo, para acomodar sus finanzas en el nuevo año.

Las ‘claves’ para lograr sus propósitos

Son muchos los propósitos que se quieren cumplir, pero pocas las formas de hacerlo posible.

Es importante resaltar que los grandes proyectos y las metas a largo plazo pueden sentirse un tanto inalcanzables. Sin embargo, la clave está en poner esas enormes metas en acciones simples y diarias.

Lo primero que debe hacer es establecer lo que va a hacer: ya no el propósito o el deseo, sino la acción concreta. La mejor forma de hacerlo es dejarla por escrito, sea en el celular o en una hoja de papel.

Las listas son importantes para cumplir y no evitar los compromisos. Foto:iStock

Segundo: use un planificador mensual o semanal en el que usted pueda hacer un seguimiento continuo de su meta. Establezca fechas y horas con pequeños compromisos.

Los soñadores usan muchas formas para planear sus metas. Foto:iStock

Tercero: para hacer posible todos los propósitos es necesario permanecer firmes aun cuando sea muy difícil la situación. Sea constante. Persevere. Alcance.

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Es probable que la peor temporada sea en el inicio. Sin embargo, usted puede convertir con el tiempo las pequeñas acciones en hábitos contundentes que más tarde serán fáciles de hacer.