¿Por qué escuchar audios de WhatsApp en x1.5 o x2 podría afectar la salud mental?

WhatsApp es una de las aplicaciones más descargadas en el mundo. En las tiendas de aplicaciones de los celulares tiene más de 5.000 millones de descargas y es una de las más usadas por las personas.

Asimismo, WhatsApp es usada, además de para comunicarse con personas conocidas, como medio de difusión laboral, plataforma de servicio al cliente, portal de domicilios, entre otras muchas funciones que hacen que para muchas personas sea indispensable acceder a su mensajería en todo momento.

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Constantemente, la aplicación ofrece a sus millones de s nuevas actualizaciones, con el fin de mejorar y facilitar su experiencia en el uso constante de los servicios, y una de las que ha ganado gran popularidad es la de la reproducción de audios a velocidad x1.5 o x2.

Sin embargo, investigaciones realizadas por expertos en salud mental, han revelado que el escuchar audios en velocidad x1.5 o x2 puede desencadenar un fenómeno conocido como ‘speedwatching’, que tiene como principales consecuencias: problemas de atención, falta de memoria y falta de comprensión profunda.

El portal ‘Mente Vida’, especializado en salud mental, asegura que la visualización rápida, también conocida como consumo acelerado, se refiere a la práctica de ver o escuchar contenido a una velocidad más rápida que la velocidad de reproducción normal, ante esto, el cerebro recibe estímulos para consumir contenido a una ‘alta velocidad’.

La doctora María Paula Castro, psicóloga del Servicio de Salud Mental del Hospital Universitario Austral, le dijo a Infobae que: “el 'speedwatching' surge como un síntoma de la cultura de la inmediatez, pues, vivimos en un mundo con sobredosis de información atractiva, lo que nos genera ansiedad y deseamos absorber la mayor cantidad de esa información en el menor tiempo posible”.

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Tras lo anterior, Sylvie Pérez, psicopedagoga y profesora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya, de España, dijo en el portal de la Universidad que: “El 'speedwatching' es un modelo de consumo actual que ofrece varias ventajas, aunque también tiene consecuencias, más aún en las generaciones jóvenes que se encuentran en un periodo de formación y aprendizaje, así como en un proceso de madurez de capacidades como la atención, la retención, la comprensión y la memoria”.

“Puede que comprendamos una idea general, pero que perdamos detalles significativos al acelerar los tiempos de reproducción. Es muy probable que, si utilizamos esta práctica en exceso, se vean afectadas nuestra memoria y capacidad de procesamiento o comprensión profundas. Necesitamos tiempo y calma para poder incorporar información detallada y almacenarla en nuestra memoria. La velocidad altera estos procesos cognitivos. Usar esta herramienta cada tanto, para filtrar información y optimizar el tiempo, puede ser un recurso muy útil. El problema se instala cuando se convierte en una práctica habitual”, precisó la experta.

Según la American Psychological Association, está demostrado que ver contenido a alta velocidad puede afectar la comprensión y retención de la información. Los detalles importantes pueden perderse cuando se acelera el ritmo, lo que disminuye la calidad de la experiencia de visualización.

ALEJANDRA HERNÁNDEZ TORRES

REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL

EL TIEMPO