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¿Cómo mantener 'viva la llama' de la relación en vacaciones? Consejos de una sexóloga

Reiniciar el juego de la seducción y encontrar momentos de complicidad, algunos tips de la experta.

Algunas de ellas podrían ocasionar afecciones dolorosas y aumentar la probabilidad de contraer VIH

Algunas de ellas podrían ocasionar afecciones dolorosas y aumentar la probabilidad de contraer VIH Foto: iStock

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La sexóloga Lara Castro-Grañén, en diálogo con Europa Press, ofrece consejos y recomendaciones sobre cómo mantener una vida sexual activa durante las vacaciones familiares.
Según su perspectiva, las parejas deben conceder a la sexualidad la importancia y el tiempo que necesita, incluso durante los días de receso en los que la dinámica puede cambiar.
Algunas personas experimentan un aumento en sus relaciones sexuales durante las vacaciones debido a la relajación del estrés laboral y las actividades de ocio, mientras que otras pueden ver una disminución debido a factores como el cansancio por el calor, la atención a los niños o la falta de momentos adecuados, indica la especialista.
Aún así, la sexóloga aconseja a las parejas reconectar, reconocerse y redescubrirse, y alienta a planificar momentos de intimidad.
"Es importante dar protagonismo a la planificación. Programar con tu pareja un rato para los dos no significa que todo tenga que estar planificado, se trata de encontrar momentos de intimidad en los que pueden estar a solas, relajarse y crear el ambiente de complicidad que pueda dar paso a disfrutar de un sexo de calidad y placentero", señaló Castro-Grañén.
Además, la búsqueda de momentos compartidos puede transformarse en un desafío lleno de diversión. Por ejemplo, durante la siesta de los niños, al acostarse por la noche o mientras participan en alguna actividad. Asimismo, a través de gestos cariñosos, es posible descubrir también esos "breves momentos de pasión".
En cuanto a mantener el juego de la seducción en la relación, la experta sugiere reiniciarlo y conquistar a la pareja en la vida cotidiana. Las vacaciones de verano pueden proporcionar un entorno ideal para estimular la imaginación y la creatividad, explorando nuevas prácticas y deseos mutuos.
La especialista también sugiere la introducción de productos y juguetes sexuales en la relación, como geles, lubricantes, estimuladores clitorianos, masajeadores y vibradores.
Estos artículos pueden añadir una sensación de novedad y aumentar la pasión en la relación, además de mejorar la experiencia sexual de las mujeres en términos de lubricación y orgasmo, y ayudar a los hombres a controlar la eyaculación si así lo desean.

¿Qué impacto tiene en nuestra salud la falta de actividad sexual?

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VALERIA CASTRO VALENCIA
*Este contenido fue hecho con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de Europa Press, y contó con la revisión de la periodista y un editor.

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