Tomar agua de mar y sus riesgos: la ciencia advierte tras retos virales en redes

Esta práctica podría provocar un fallo multiorgánico e incluso la muerte.

Playa libre, una de las playas que ofrecen ilegalmente operadores turísticos en las calles de Cartagena. Foto: John Montaño- EL TIEMPO

18.11.2022 08:21 Actualizado: 18.11.2022 10:02

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Recientemente se conoció un nuevo reto que se hizo viral en la plataforma de videos TikTok, y que consiste en tomar agua de mar para "desintoxicar" los intestinos. Sin embargo, esta práctica no tiene nada de verídica y sí resulta peligrosa para la salud.

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De antemano, los científicos que se han pronunciado sobre esta práctica han hecho saber que es totalmente falsa y no existe evidencia científica alguna que demuestre que tomar agua de mar ayuda a desintoxicar.

De hecho, ninguna bebida o alimento tiene la capacidad de inducir una desintoxicación en el organismo humano, pues son órganos como el hígado y los riñones los que cumplen esa función.

Y el hecho de tomar un vaso de agua de mar se convierte en un peligro inminente porque este agua tiene una cantidad de sal que puede provocar una deshidratación leve o severa en quien la beba.

No obstante, esto también podría degenerar en un fallo multiorgánico, y hasta en la muerte cuando se trata de casos graves.

Ninguna bebida o alimento tiene la capacidad de desintoxicar el organismo.

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Asimismo, desde las principales autoridades sanitarias se promueve una disminución del consumo de sal porque esta afecta también a la presión arterial, incidiendo en una predisposición a la hipertensión.

Incluso, expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) han estimado que se podrían evitar cerca de dos millones y medio de muertes al año si el consumo de sal se redujera a los cinco gramos que se recomiendan diariamente.

Con la misma importancia, los expertos hacen hincapié en que la ingesta de agua no potable puede derivar en infecciones e intoxicaciones por bacterias, virus y hongos que se encuentren en la misma.