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Las 'mini oraciones' que recomienda el papa Francisco a quienes no tienen tiempo
Las oraciones se pueden practicar meditando, leyendo la biblia, en la liturgia, entre otras formas.
La oración, para los católicos, es un momento de encuentro personal con Dios en el que se establece una relación íntima con Él. Foto: iStock
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La vida espiritual no tiene que ser complicada o requerir grandes cantidades de tiempo. De hecho, hay muchas formas sencillas pero efectivas de incluir oraciones en la vida diaria.
Es por eso que el Papa Francisco sugiere algunas prácticas que pueden ayudarle a mantener una conexión con su fe, incluso en los momentos más ocupados del día.
(Siga leyendo: Oración de la mañana para comenzar el día de la mano de Dios).
Para muchas personas, el tiempo puede ser un recurso limitado en sus vidas diarias, lo que puede dificultar encontrar tiempo para la oración y la vida espiritual.
Sin embargo, el Papa Francisco, a través de su Twitter, ha sugerido una práctica sencilla, pero poderosa para quienes buscan mantener una conexión con Dios, incluso en los momentos más ocupados: las jaculatorias.
Si no tienes mucho tiempo para rezar, puede ayudarte una sabia práctica espiritual, la de las jaculatorias, oraciones muy breves que podemos repetir a menudo durante el día para permanecer “sintonizados” con el Señor.
— Papa Francisco (@Pontifex_es) May 5, 2023
De acuerdo con el portal 'Catholic.net', las jaculatorias para los creyentes son "oraciones breves, encendidas de amor y de cariño, que dirigimos al Señor, a la Virgen Santísima y a los Santos, para mejor mantenernos en la presencia de Dios a lo largo del día".
Estas oraciones cortas se componen de dos partes, una primera y una segunda frase marcadas con una uve y una erre. 'Liturgia de las horas' explica que las letras que se usan en la oración, posiblemente se refieren a las palabras latinas versiculum y responsio, y su función es marcar las partes a quienes corresponde cada parte en el rezo comunitario.
En la oración puede agradecer, pedir perdón y expresar sus anhelos. Foto:iStock
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El verso marcado con 'V' es recitado por el líder de la oración, mientras que los versos marcados con 'R' son recitados por la congregación. Así mismo marcan los responsorios de las lecturas, aunque no los dice necesariamente quien preside la oración.
En la oración individual, sin embargo, se recitan ambas partes: los versículos y sus respuestas. A continuación, estas son algunas de las oraciones breves que recomienda 'Catholic.net' para incluirlas a lo largo del día.
A Jesucristo
V. Jesús manso y humilde de corazón,
R. haz mi corazón semejante al tuyo.
V. Sagrado Corazón de Jesús,
R. en Vos confío.
V. Sagrado Corazón de Jesús,
R. perdónanos y sé nuestro Rey.
V. Corazón de Jesús,
R. que os ame y os haga amar.
V. Dulce corazón de mi Jesús,
R. haz que te ame siempre más y más.
Al Espítiritu Santo
V. Espíritu Santo fuente de luz,
R. ¡ilumínanos!
V. Espíritu Santo fuente de sabiduría,
R. guíanos.
V. Espíritu Santo fuente de amor,
R. llénanos.
V. Espíritu Santo, dulce huésped de mi alma,
R. permaneced en mí, y que yo permanezca siempre en ti.
V. Espíritu Santo, dulce huésped de mi alma,
R. permaneced en mí, y que yo permanezca siempre en ti.
A Jesús, José y María
V. Jesús, José y María,
R. os doy el corazón y el alma mía.
V. Jesús, José y María,
R. asistidme en mi última agonía.
V. Jesús, José y María,
R. en Vos descanse en paz el alma mía.
A la Virgen María
V. Ave María Purísima,
R. sin pecado concebida.
V. Dulce Corazón de María,
R. sed la salvación del alma mía.
V. Santa María de Guadalupe
R. ruega por nosotros.
V. Santa María de Guadalupe,
R. Salva a nuestra patria y conserva nuestra fe.
V. Santa María del buen camino,
R. haz que lleguemos sanos y salvos a nuestro destino.
Oración a la sangre de Cristo para comenzar el día
SOPHIA SALAMANCA GÓMEZ
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
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