Si usted tiene una mascota, ya sea perro o gato y duerme junto a el se habrá preguntado si tiene algún beneficio o desventaja dejar que duerman junto a usted en la misma cama.
Según el estudio 'Las mascotas y el hogar', realizado por Houzz, en España el 14% de los perros y el 33% de los gatos duerme en la cama con sus dueños. Pero ¿es saludable compartir la cama? ¿afecta el sueño de las personas?.
Dormir con las mascotas no es malo para salud, siempre y cuando el perro o gato se encuentre sano, libre de parásitos y con su esquema de vacunación al día. En caso de tener un canino, se recomienda que limpie sus patas, ya que el exterior podría tener algún germen que afecte la salud de su peludo.
Según el esquema de vacunas de su animal de compañía, se recomienda que visite al veterinario dos veces al año para hacer un chequeo completo de su salud, también será importante cepillarlo con un peine adecuado para el largo de su pelo.
Según un artículo publicado por la revista Journal of Behavioral Medicine, dormir con un perro o gato puede ayudar a reducir la presión arterial, además de que estas mascotas ofrecen una sensación de seguridad.
Otro de los beneficios que aportan los animales de compañía es reducir el estrés, pues estos ayudan a favorecer el descanso y tener horas de sueño de calidad.
Como se mencionó anteriormente, en caso de tener una mascota que tenga o con el exterior, será importante limpiar sus patas antes de que este se suba a la cama, pues en el suelo pueden existir varios gérmenes que afecten la salud de la mascota o la suya.
En caso de tener un perro grande, este puede afectar la calidad del sueño en caso de tener una cama sencilla. Según afirma Healthline, "la calidad del descanso puede verse afectada al dormir con un perro por el aumento de movimiento".
Si tiene un gato o perro en edad temprana tendrá que tener precaución, pues estos pueden tener tendencia a orinarse en varios lugares de la casa, incluso, la cama.
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