Los mejores tips para tener multiorgasmos
Si bien cada cuerpo es diferente, la única generalidad es sentirse cómoda.
Esta práctica se empezó a popularizar desde 2017, cuando registraron un aumento de embarazos adolescentes. Foto: iStock
PeriodistaActualizado:
Alcanzar orgasmos múltiples puede ser una experiencia maravillosa y gratificante para aquellas personas que se aventuran en esta exploración del placer. Si bien no todos los individuos encuentran fácil obtener orgasmos múltiples, con un poco de esfuerzo y conocimiento, cualquiera puede disfrutar de momentos inolvidables con su pareja.
Lo más importante no es solo la cantidad de orgasmos que se pueden alcanzar en un encuentro sexual, sino la calidad del placer que se experimenta en cada ocasión.
Estos son algunos consejos que pueden ser útiles si lo que desea es llegar a sentir varios orgasmos durante un mismo encuentro.
La posición del perro, el misionero y la cucharita podrían ser beneficiosas, según el estudio. Foto:iStock
1. Tome un breve descanso: Si está buscando alcanzar varios orgasmos en un mismo encuentro, puede ser útil tomar un pequeño descanso entre ellos. Si encuentra que tu excitación está aumentando pero no logra llegar al clímax nuevamente, tome unos segundos o minutos de pausa.
Cambiar de posición, tomar un sorbo de agua o estimular otra parte del cuerpo pueden ayudarle a mantener la excitación sin que se disipe por completo.
2. Intente el 'edging': El edging es una técnica en la que deliberadamente retienes el orgasmo cuando estás a punto de llegar al clímax. Al hacerlo, las sensaciones pueden intensificarse, y cuando finalmente se permite llegar al orgasmo, puede ser mucho más poderoso.
Detenga o disminuya la estimulación cuando sienta que está al borde del orgasmo, espere a que la sensación disminuya y luego retome la estimulación.
3. Haga ejercicios de Kegel: Los ejercicios de Kegel pueden ser una herramienta útil para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos músculos experimentan espasmos durante el orgasmo, por lo que fortalecerlos puede contribuir a tener orgasmos más intensos y múltiples.
Practique apretando, manteniendo y soltando los músculos del suelo pélvico varias veces seguidas. Con el tiempo, podrá notar una mayor sensibilidad y capacidad para experimentar orgasmos múltiples.
4. Masturbarse: La masturbación es una excelente forma de conocer su propio cuerpo y descubrir qué le resulta más placentero. Al tensar los músculos del suelo pélvico mientras se masturbas, puede entrenarlos para tener orgasmos múltiples.
La masturbación también te permite explorar y reconocer sus preferencias sexuales, lo que puede comunicar a su pareja para mejorar la intimidad en la relación.
5. Estimule diferentes áreas: No todos los orgasmos son iguales, y existen diferentes maneras de alcanzar el clímax. Es importante experimentar y estimular distintas partes del cuerpo, como el clítoris, el punto G, el cuello uterino, el ano y la próstata (en el caso de personas con pene). Cada área puede provocar sensaciones únicas y llevar a orgasmos intensos.
Recuerde que cada persona es diferente y lo que funciona para unos puede no ser igual para otros.
La clave está en la exploración, la comunicación con su pareja y la apertura para probar cosas nuevas. Si enfrenta dificultades persistentes para alcanzar orgasmos o si experimenta dolor u otros problemas, es recomendable consultar con un especialista en salud sexual para recibir orientación y apoyo adecuados.
*Este contenido fue hecho con la asistencia de una inteligencia artificial y contó con la revisión de un periodista y un editor.
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