Adopte estos hábitos al lavar su cabello para así estimular un crecimiento saludable

Son muchos los cuidados que se pueden implementar para tener un cabello largo y sano.

La frecuencia de lavado se debe determinar teniendo en cuenta el tipo de cabello y las rutinas. Foto: iStock

PERIODISTA05.02.2024 22:59 Actualizado: 05.02.2024 23:04

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Son muchas las personas que desean tener un cabello largo, sano y abundante, estas viven en la constante búsqueda de la rutina perfecta, para estimular el crecimiento, sin embargo, esto puede convertirse en una lucha, pues a veces, no crece como se desea.

En la sección de recomendaciones, de la página web de la marca ‘Garnier’, especializada en productos del cuidado del cabello, menciona algunas recomendaciones a tener en cuenta y a implementar en la rutina de cuidado del cabello, si el objetivo es hacer que crezca de forma sana.

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Principalmente, la marca menciona que no es necesario lavarse el cabello y cuero cabelludo todos los días, pues si eso se realiza se pueden eliminar aceites naturales e incrementar la resequedad, tanto en el cabello como en el cuero cabelludo, los expertos de la marca aseguran lo aconsejable es hacerlo tres veces a la semana.

Rutina para estimular el crecimiento del cabello durante el lavado

- Evitar lavarse el cabello con agua caliente: el uso de agua caliente genera una resequedad en el cabello, los expertos mencionan que los lavados de cabello deben realizarse con agua fría.

- Peinar el cabello antes de ser lavado: cepillar y peinar el cabello antes realizar el baño estimula la circulación en el cuero cabelludo, facilitando el lavado y peinado posterior, también estimula el crecimiento del mismo.

- Humedecer el cabello antes de aplicar el shampoo: esto con el fin de facilitar la limpieza.

- Aplicar el shampoo: este es tal vez uno de los pasos más importantes, pues es necesario identificar el tipo de cabello y utilizar el producto adecuado, además, se debe aplicar previamente en la mano para tener una cantidad necesaria y extenderlo correctamente por todo el cabello.

- Masajear el shampoo: una vez este se haya aplicado se debe masajear con las yemas de los dedos, hasta generar espuma, además de limpiar correctamente el cabello y cuero cabelludo, el masaje estimula la circulación sanguínea, que favorece el crecimiento y el fortalecimiento del cabello.

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- Retirar el producto: el paso anterior debe realizarse entre tres a cinco minutos, y tras de esto se debe retirar con bastante agua, esto le ayudará a conseguir un brillo extra, si se realiza con agua fría.

- Aplicar tratamiento o acondicionador: luego de reiterar el exceso de shampoo completamente, se debe aplicar tratamiento que ayudará a la hidratación del cabello, este producto debe ser aplicado de medios a puntas y dejarlo actuar por varios minutos y retirar completamente.

- Cepillar el cabello: es aconsejable peinar el cabello cuando se complete la rutina, sin embargo, esto debe hacerse con la yema de los dedos mientras esté mojado, ya que si se peina con un cepillo mientras está mojado, se corre mayor riesgo de romperse. Debe dejar que el cabello se seque completamente para cepillar con un elemento.