
Explicativo
El licuado antiedad: la bebida que está llena de colágeno, vitamina C y proteínas que mejoran la elasticidad de la piel
Este alimento también cubre el 89 % de la vitamina A que necesitan los hombres de 20 a 39 años y el 112 % para mujeres de la misma edad.
Zanahoria para prevenir el envejecimiento Foto: iStock

PERIODISTAActualizado:
La zanahoria contiene betacaroteno, un precursor de la vitamina A. Foto:iStock
Batido de zanahoria y alfalfa, le ayuda a limpiar su organismo Foto:iStock
Beneficios de la zanahoria para la piel
Zanahoria para prevenir el envejecimiento Foto:iStock
Para algunas personas el consumo de zanahoria puede ocasionar problemas de salud. Foto:iStock
¿Cómo preparar un licuado de zahanoria?
- Corte dos zanahorias en trozos.
- Añádalas en una licuadora junto a una taza de agua.
- Licúe hasta obtener una consistencia uniforme.
- Incorpore un sobre de gelatina sin sabor.
- Mezcle con una cuchara hasta que los ingredientes se incorporen.
- Sirva y disfrute.
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