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Esta es la fruta que puede consumir para combatir el deterioro cognitivo y prevenir la pérdida de memoria
● Esta fruta protege el cerebro del envejecimiento y enfermedades como el Alzheimer.
● El resveratrol y la quercetina de la uva cuidan las neuronas y mejoran la memoria.
Estudios sugieren que consumir uvas con frecuencia mejora la memoria inmediata. Foto: iStock

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La vitamina C y K presentes en la uva benefician la circulación y el sistema nervioso.
Foto:iStock
Componentes beneficiosos para el cerebro
@atida_mifarma 🍇 ¿Sabías que las uvas son un regalo para tu salud? Aquí tienes 5 beneficios sorprendentes que las convierten en un superalimento y un aliado para tu salud y bienestar: 1️⃣ Protege tu corazón ❤️ Sus antioxidantes, como los polifenoles, mejoran la circulación y reducen el colesterol. 2️⃣ Reduce la inflamación 🛡️ Gracias al resveratrol, favorece la salud digestiva y combate la inflamación en tu cuerpo. 3️⃣ Mejora tu vista 👁️ Protege tus ojos del daño por luz azul y del envejecimiento. 4️⃣ Cuida tu piel desde dentro ✨ Los polifenoles de la uva retrasan el envejecimiento y aportan luminosidad natural a tu piel. 5️⃣ Repara y fortalece tu piel 💆♀️ Gracias a los polifenoles de la vid, el colágeno vegetal y el innovador Propolift Complex de la gama Beevine Elixir de Apivita: Regenera tu piel y reduce arrugas, mejora la firmeza, elasticidad y niveles de hidratación y actúa hasta 8 horas, combinando ciencia y naturaleza con un 98% de ingredientes naturales. 🌱 ¿Lo has probado? Te leemos en comentarios 🍇✨ #atidamifarma #uvas #cuidadodelapiel #videoviral #videos #video #viraltiktoks #tiktokvirall #tiktokviralvideos #viralizando #viralizado #videotiktokviral #fyyyyyyyyyyyyyyyy #fyy #fyyy #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #fyyp #fyyyyyyy #fyyyyyyyy #fyyyyy #fyyyyyy #fyyyy ♬ sonido original - Atida | Mifarma
Comer uvas podría mejorar la atención, el lenguaje y la orientación espacial. Foto:iStock
- La orientación temporal y espacial
- La capacidad para planificar y organizar
- La memoria inmediata y diferida, vinculada a la retención de información en el corto y largo plazo
El tubérculo que fortalece la memoria: es alto en vitaminas y tiene valores digestivos | El Tiempo
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