Esta es la planta de su jardín que reduce la acidez estomacal

Para aprovechar los beneficios del aloe vera, expertos recomiendan beber medio vaso de su jugo.

¿Qué pasa si toma aloe vera para tratar la gastritis? Foto: iStock

PERIODISTA28.11.2023 11:14 Actualizado: 28.11.2023 11:48

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El aloe vera es una planta común en muchos jardines que se ha destacado por sus beneficios en el tratamiento de la acidez estomacal, una afección caracterizada por la sensación de ardor en el pecho o garganta, causada por el reflujo del ácido estomacal hacia el esófago.

El aloe vera y la acidez estomacal

Según Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, ciertos alimentos y bebidas pueden desencadenar la acidez estomacal, incluyendo comidas picantes, productos cítricos, alimentos a base de tomate, fritos o grasos, y bebidas como alcohol, café o refrescos.

El aloe vera se destaca por su acción antiinflamatoria y calmante, lo que lo convierte en un remedio natural efectivo para reducir los síntomas de acidez y ardor en el estómago.

Además, es rico en vitaminas y minerales, como las vitaminas A, B, C y E, que contribuyen a combatir la inflamación del tracto gastrointestinal.

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Aunque sus beneficios son múltiples, esté atento a estas contraindicaciones. Foto:iStock

¿Cómo aprovechar los beneficios del aloe vera?

Para beneficiarse de las propiedades del aloe vera en el tratamiento de la acidez estomacal, expertos recomiendan licuar 100 gramos de pulpa de la hoja en un litro de agua hasta obtener una mezcla homogénea.

(De interés: Aloe Vera: cómo usarlo para tratar quemaduras, heridas y acné).

Beneficios de esta platna para el estado de su piel Foto:iStock

También, beber medio vaso de este jugo dos o tres veces al día es suficiente, ya que dosis mayores pueden irritar la mucosa gástrica.

Es esencial eliminar la aloína, un compuesto amarillo presente en la hoja que puede ser tóxico en grandes cantidades, dejando drenar la planta en posición vertical antes de su uso y utilizando solo la pulpa o gel transparente interno.

(Enseguida: Así puede usar el aloe vera para cuidar su rostro).

Según MayoClinic, las investigaciones han demostrado que el la planta es beneficioso en el tratamiento de diversas afecciones, como quemaduras y heridas, acné, psoriasis, herpes simple, liquen plano oral y estreñimiento. Sus propiedades curativas han sido respaldadas por la ciencia en numerosas ocasiones.

Efectos secundarios

Por un lado, cuando se toma aloe vera por vía oral junto con anticoagulantes, medicamentos antiagregantes plaquetarios, suplementos o medicamentos herbarios, existe un riesgo de aumento en el sangrado, ya que puede retardar la coagulación sanguínea, según sostiene Mayo Clinic.

Si se utiliza la planta en conjunto con medicamentos para la diabetes, puede aumentar el riesgo de hipoglucemia, una condición caracterizada por niveles bajos de azúcar en sangre. También, el uso oral del látex de aloe vera puede interferir con la absorción de otros medicamentos orales, lo que podría reducir su eficacia

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en la información publicada por El Universal, y contó con la revisión de la periodista y un editor.

- EL UNIVERSAL (GDA) EL TIEMPO

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