¿Por qué algunas mujeres no sienten placer en las relaciones sexuales? Las posibles razones detrás

A pesar de que el sexo es una parte fundamental de la vida de muchas parejas, existen mujeres que se enfrentan a la inquietante pregunta: ¿por qué no siento placer en las relaciones sexuales? Esta situación puede deberse a una variedad de causas que abarcan desde el ámbito físico hasta el psicológico y relacional.

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Uno de los principales motivos puede ser de índole física. Enfermedades, desbalances hormonales o los efectos secundarios de ciertos medicamentos pueden interferir significativamente en la experiencia sexual. 

Asimismo, la falta de preliminares puede jugar un papel crucial. Los juegos previos no solo ayudan a la lubricación vaginal, facilitando la penetración, sino que también estimulan áreas erógenas clave como el clítoris, aumentando el placer.

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Las causas psicológicas también son significativas. Trastornos como la depresión y la ansiedad pueden disminuir el deseo sexual al afectar el estado de ánimo general y la capacidad de disfrutar de actividades placenteras. 

La inseguridad y la baja autoestima son otros factores que pueden hacer que las mujeres se sientan menos conectadas con su sexualidad, afectando su capacidad para disfrutar del sexo.

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En cuanto a las causas relacionales, la comunicación deficiente y los problemas emocionales dentro de la pareja pueden ser determinantes. Una mala comunicación sobre las preferencias sexuales o una falta de conexión emocional puede disminuir el interés y el placer en las relaciones sexuales. }

Además, problemas más profundos como la monotonía, crisis en la relación o cambios en los sentimientos hacia la pareja pueden contribuir a una disminución del deseo sexual.

Ante estos desafíos, es fundamental que las mujeres se empoderen en el conocimiento de su propio cuerpo y se animen a explorar sus preferencias sexuales. Hablar abiertamente con la pareja, manejar el estrés de manera efectiva mediante actividades como el ejercicio, y buscar apoyo profesional cuando sea necesario, son pasos cruciales para mejorar la experiencia sexual y disfrutar plenamente de la intimidad. 

ELIZABETH SANTANA

E Universal (México) / GDA