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¿Cómo prevenir enfermedades cerebrales? Neurofisiólogo lo revela
Expertos indican que es esencial mantener buenos hábitos de higiene, sueño, alimentación, entro otros.
Una enfermedad cerebral puede alterar su funcionamiento y afectar las actividades diarias. Foto: iStock
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Diariamente, nuestro cerebro nos permite realizar una amplia gama de actividades. Por esta razón, mantenerlo sano y atenderlo adecuadamente es crucial para prevenir enfermedades cerebrales y garantizar una buena calidad de vida.
En el marco del Día Mundial del Cerebro, Paul Shkurovich Bialik, especialista en Neurofisiología Clínica del Centro Médico ABC, compartió con SuMédico recomendaciones para el cuidado del cerebro.
Principales enfermedades cerebrales
Paul Shkurovich Bialik aclara que el cerebro, parte del sistema nervioso central junto con el tallo cerebral y la médula espinal, puede verse afectado por diversas enfermedades.
Según MedlinePlus, el cerebro es el centro de control del cuerpo y cuando está sano, funciona rápida y automáticamente. Sin embargo, una enfermedad cerebral puede alterar su funcionamiento y afectar las actividades diarias.
“Existen muchas enfermedades cerebrales que pueden afectar al cerebro tanto estructural como funcionalmente. Las dividimos en diferentes categorías y los síntomas dependerán del área afectada del cerebro”, afirma el neurofisiólogo.
El cerebro, parte del sistema nervioso central junto con el tallo cerebral y la médula espinal, puede verse afectado por diversas enfermedades. Foto:iStock
Entre las enfermedades cerebrales mencionadas por MedlinePlus se incluyen:
- Tumores cerebrales: pueden presionar los nervios y afectar la función cerebral.
- Enfermedades neurodegenerativas: afectan actividades como el equilibrio, movimiento, habla, respiración y función cardíaca. Incluyen Alzheimer y Parkinson.
- Encefalitis: puede causar pérdida de visión, debilidad y parálisis.
- Trastornos cerebrales genéticos: causados por cambios en los genes, afectan el desarrollo y función del cerebro.
- Accidentes cerebrovasculares: pueden causar la pérdida de células cerebrales y afectar la capacidad de pensar claramente.
- Lesiones cerebrales traumáticas:
varían de leves a graves y pueden tener efectos temporales o permanentes.
La epilepsia: una enfermedad prevalente
Shkurovich Bialik destaca que una de las patologías más comunes del sistema nervioso central es la epilepsia. Según la Organización Mundial de la Salud, la epilepsia afecta a 50 millones de personas en el mundo, con alrededor de 2 millones en México. Esta enfermedad puede presentarse a cualquier edad, pero es más frecuente en la infancia y adolescencia, donde se manifiestan el 75 por ciento de los casos.
“La epilepsia, conocida también como trastorno convulsivo, es una afección que causa convulsiones recurrentes. Una sola convulsión no implica epilepsia. Esta se diagnostica si se presentan al menos dos convulsiones no provocadas en 24 horas”, explica el especialista.
Una crisis epiléptica corresponde a cambios en el estado neurológico debido a actividad eléctrica y química anormal en el cerebro. Puede manifestarse en forma de convulsiones generalizadas o focales, dependiendo de la región cerebral afectada.
@newrongenesis ✨NEWron trae para ti 🧠✨: ✨¿Qué es la Epilepsia?✨ 👩🏻🔬: La epilepsia es un trastorno del sistema nervioso central (neurológico) en el que la actividad cerebral normal se altera, lo que provoca convulsiones o períodos de comportamiento y sensaciones inusuales, y a veces, pérdida de la consciencia. Dado que la epilepsia se debe a la actividad anormal en el cerebro, las convulsiones pueden afectar cualquier proceso coordinado por este órgano. Estos son algunos de los signos y síntomas de las convulsiones: Confusión temporal Episodios de ausencias Rigidez en los músculos Movimientos espasmódicos incontrolables de brazos y piernas Pérdida del conocimiento o la consciencia Síntomas psicológicos, como miedo, ansiedad o déjà vu ¿No es realmente interesante? Sigue en NEWron y continúa aprendiendo con nosotros 🧠✨ 📚Referencias bibliográficas: ✨Thijs, R. D., Surges, R., O'Brien, T. J., & Sander, J. W. (2019). Epilepsy in adults. Lancet (London, England), 393(10172), 689–701. ⚗️IG: newron_lab ⚗️FB: NEWron ⚗️Tik Tok: newrongenesis #ciencia #neuro #divulgacióncientifica ♬ Aesthetic - Tollan Kim
Diagnóstico y tratamiento
Para diagnosticar enfermedades del sistema nervioso se emplean diversas técnicas de imagen como tomografía computarizada, resonancia magnética y ecografía Doppler. “Es esencial documentar si existe una lesión que genera las crisis o convulsiones. Identificar la lesión permite un tratamiento integral y adecuado”, explica Shkurovich Bialik.
En caso de síntomas neurológicos, es fundamental acudir primero a un médico familiar para una evaluación inicial y, de ser necesario, derivar a un especialista como un neurólogo o un epileptólogo. Un diagnóstico preciso y tratamiento oportuno pueden mejorar significativamente la calidad de vida del paciente.
En caso de síntomas neurológicos, es fundamental acudir primero a un médico familiar para una evaluación inicial. Foto:iStock
Consejos para cuidar el cerebro
El Instituto de Salud para el Bienestar y la Federación Mundial de Neurología promueven la conciencia sobre el cuidado del cerebro. Paul Shkurovich Bialik recomienda mantener buenos hábitos de higiene, sueño y alimentación, llevar una vida equilibrada y aprender cosas nuevas. Además, es importante controlar el azúcar y la presión arterial, proteger la cabeza de lesiones y tener un propósito de vida.
Finalmente, el neurofisiólogo deja un mensaje claro: “Debemos prestar atención a las señales que nos envía nuestro cuerpo y cerebro. Un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado son fundamentales para mantener una buena calidad de vida. Escuchemos a nuestro cuerpo y cuidemos nuestra salud cerebral”.
SARAI M. GUTIERREZ
El Universal (México) / GDA
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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de El Universal, y contó con la revisión de un periodista y un editor.
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