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Golpe de calor: le contamos cuáles son los síntomas y qué debe hacer ante uno
Si se sospecha que alguien está sufriendo un golpe de calor es importante actuar rápidamente.
Si le da parálisis facial, las molestias serán progresivas y se visibilizarán tres horas después de que la persona cambie de ambiente. Foto: iStock
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Con la llegada de la sequía y las altas temperaturas, es importante estar alerta a los signos de un golpe de calor.
Se trata de una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a la exposición prolongada al sol y altas temperaturas. Le contamos.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), un golpe de calor puede ser mortal si no se trata a tiempo.
Los niños pequeños, las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas son más propensas a sufrir un golpe de calor.
Los síntomas iniciales de un golpe de calor pueden incluir sudoración excesiva, piel fría y húmeda, calambres musculares, fatiga y debilidad.
Si no se trata, estos signos pueden empeorar y llevar a una temperatura corporal muy alta, confusión, pérdida del conocimiento y convulsiones.
Si se sospecha que alguien está sufriendo un golpe de calor, es importante actuar rápidamente. Los CDC recomiendan llevar a la persona a un lugar fresco y sombreado, quitarle ropa ajustada y aplicar compresas frías en el cuerpo.
Además, es importante beber líquidos frescos y sin alcohol para ayudar a bajar la temperatura corporal.
Si la persona está inconsciente, llame inmediatamente a los servicios de emergencia.
La mejor manera de prevenir un golpe de calor es evitar la exposición prolongada al sol y altas temperaturas, especialmente durante las horas más calurosas del día.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda usar ropa ligera y de colores claros, así como sombreros y protector solar.
Es importante también beber líquidos regularmente para mantenerse hidratado, especialmente agua y bebidas deportivas que contengan electrolitos.
Las autoridades también sugieren evitar el consumo de alcohol y cafeína durante los días calurosos.
ANDRÉS FELIPE LEÓN MAFFIOLD
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
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