Estrías: ¿pueden aparecer en adolescentes?

Las estrías son marcas o líneas finas visibles que se forman en la superficie de la piel. De acuerdo con Mayo Clinic, son producto de un estiramiento en la capa cutánea. No todas son iguales: varían dependiendo del tiempo, la causa, la parte del cuerpo en la que yace y el tipo de piel que posee la persona.

Aunque la piel suele ser bastante elástica, cuando se estira demasiado, se interrumpe la producción normal de colágeno (la principal proteína que forma el tejido conectivo de la piel). Como resultado, se pueden formar cicatrices llamadas estrías.

Entre las variantes más comunes de las estrías se encuentran las líneas que aparecen en el abdomen, las mamas, la cadera, los glúteos u otras partes del cuerpo.

Desde rosa hasta negro, rojo, azul y púrpura, a menudo, estas marcas pueden adquirir distintos colores. Pero también se pueden presentar rayas brillantes que se esfuman a un color más claro o aquellas que no se limitan a una parte del cuerpo, sino que abarcan una superficie mucho mayor.

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Aunque, por lo general, las estrías se asocian con las mujeres embarazadas, por el aumento de hormonas y el estiramiento del tejido bajo de la piel, no son las únicas que pueden presentarlas. Los adolescentes, por ejemplo, también tienen factores de riesgo ante esta atrofia cutánea.

Según explica Mayo Clinic, nadie está exento a la aparición de estrías, cualquier persona puede desarrollarlas. No obstante, sí existen algunos factores que aumentan la probabilidad de que se presenten en la piel.

Entre estos factores se encuentra el crecimiento acelerado en la adolescencia que, de acuerdo con el doctor Khawar Nazir para la revista ‘StyleCraze’, puede generar un estiramiento rápido de la piel más allá de su límite. De hecho, el hospital pediátrico Johns Hopkins All Children's explica, en su página web, que las estrías son una parte normal de la pubertad para la mayoría de las niñas y los niños.

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Además del crecimiento propio de la pubertad, hay otros factores que pueden estimular la aparición de estrías. Tanto los antecedentes familiares como el riesgo genético pueden jugar un papel importante en el desarrollo de estas líneas, que comúnmente son finas y delgadas.

Ganar o perder peso rápidamente, por otra parte, también puede tener responsabilidad en esta atrofia cutánea, puesto que existe un cambio de elasticidad en la piel. Al adelgazar y engordar, la piel se adapta a la ganancia de grasa y, como consecuencia, puede que se produzcan roturas en la piel que se hacen visibles en forma de estría.

Nazir, para la revista citada anteriormente, agrega otro factor de riesgo a la lista: tomar medicamentos esteroides orales o tópicos (para afecciones como el síndrome de Cushing y algunos trastornos de la piel como la psoriasis , la dermatitis atópica, entre otros).

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Así lo resume Mayo Clinic en su sitio web: “Es común que aparezcan estrías durante la adolescencia, cuando se produce un rápido crecimiento del aumento de peso. Otros factores que hacen que los adolescentes estén predispuestos a la aparición de estrías incluyen un riesgo genético o antecedentes familiares, embarazo, sobrepeso u obesidad, o consumo de esteroides tópicos u orales, como la prednisona”.

Según explica la entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación citada anteriormente, las estrías no requieren de tratamiento. Si bien pueden desaparecer con el tiempo -con o sin tratamiento-, por lo general, no lo hacen por completo.

En dado caso de que no se encuentre satisfecho con el aspecto de su piel o las estrías cubran gran parte de su cuerpo, debe consultar con un especialista, quien no solo le ayudará a determinar las causas asociadas a la aparición de estas líneas, sino también a analizar las posibles opciones de tratamiento.

Lo que sí puede hacer es prevenir la aparición de más estrías. ¿De qué manera? Un estilo de vida saludable y equilibrado podría llegar a ser el secreto, de acuerdo con los expertos. A continuación, algunos consejos que podría poner en práctica.

- Hacer ejercicio moderado y de baja carga con regularidad. Además de evitar el estiramiento, también contribuye a prevenir el aumento de peso.

- Mantenerse hidratado es crucial. Una piel hidratada no se estira fácilmente; mientras que una seca es más vulnerable al daño cutáneo. Por ello, se recomienda tomar más de dos litros de agua al día.

Es importante hidratar al cuerpo por dentro, pero también por fuera. Puede masajear su piel con lociones y cremas corporales para prevenir la sequedad de la piel.

- Para evitar que la piel se agriete y aparezcan las estrías es necesario seguir una dieta rica en zinc. Puede introducir en su alimentación vegetales llenos de vitamina A, C y D.

REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL

EL TIEMPO