Cálculos dentales: el remedio casero que puede limpiar y eliminar el sarro

El sarro es la capa amarilla o café que se acumula en los dientes y que hace que no se vean bien.

El sarro es un cultivo de bacterias, por eso es importante eliminarlo. Foto: iStock

PERIODISTA02.11.2023 07:31 Actualizado: 02.11.2023 08:51

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Para tener una sonrisa envidiable es necesario llevar una estricta limpieza dental, para evitar problemas como el sarro, la caries y los cálculos dentales.

El sarro se trata de una capa amarillenta o café que se acumula en los dientes y de no tratarse a tiempo puede ocasionar problemas dentales.

Si bien lo más importante para evitar esta afectación es la limpieza dental al menos tres veces al día, también es importante que si el problema se agrava debe visitar al odontólogo.

No obstante, también existen algunos remedios caseros que pueden ayudarle a combatir la placa y el sarro y que puede encontrar en casa.

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Si la placa dental no se elimina, esta se endurece con el tiempo y se convertirá en sarro, el cual es más difícil de eliminar y resulta ser antiestético y da un mal aspecto a los dientes.

Además de esto, puede provocar inflamación en las encías, caries y otros problemas dentales, de acuerdo con el portal 'Enséñame de ciencia'.

Así mismo, al tener sarro, por la proliferación de bacterias aparecerá el mal aliento, lo que se constituye otro de los inconvenientes de esta afectación, por lo que es necesario ponerle fin.

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Algunos remedios caseros, que si bien no van a eliminar por completo este problema dental, si pueden ayudarle a combatirlo es el té verde. Esta bebida milenaria contiene algunas propiedades entre los que se encuentran los polifenoles que ayuda a evitar las bacterias y virus.

Los polifenoles pueden inhibir el crecimiento de bacterias responsables de la proliferación de la placa, como lo es el Streptococcus mutans.

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El consumir constantemente esta bebida, le puede ayudar a evitar la acidez en la boca, estimular la producción de saliva y a mejorar su salud dental en general.

Existen otros alimentos que también pueden ayudarle a mejorar su salud dental como el bicarbonato de sodio, que actúa como blanqueador, la cúrcuma, que le ayuda a desinflamar las encías y las fresas, que contienen un compuesto denominado ácido málico que pueden ayudarle a eliminar manchas de su dentadura.

Según un estudio del Instituto de Ciencias Dentales de Bareilly, en India, el té verde puede ayudar a reducir de inflamación en las encías y la limita el desarrollo de bacterias bucales, no obstante, este mismo documento recomienda no exceder el consumo de la infusión de este té, puesto que puede decolorar los dientes.

Siempre que tenga un problema en su salud dental, visite al odontólogo y no se automedique.