
¿Por qué el café lo hace sentir más despierto? Estos son los efectos en su cerebro
La cafeína ayuda a mantener la concentración y a retener mejor la información, según expertos.
. Foto: iStock

PERIODISTAActualizado:
@ingeneriaquimica Efectos de la cafeína en el cerebro…. La cafeína disminuyó la conectividad medida en la corteza motora y visual (es izquierdo y central, respectivamente, mientras que, en la red de modo predeterminado, el cambio en la conectividad inducido por la cafeína varió entre dos sujetos) Se observó que DMN (red de modo predeterminado) tenía una mayor conectividad con la corteza parietal lateral (una parte de la red atencional). La DMN posterior a la dosis involucró más áreas relacionadas con la atención dirigida externamente, que está asociada con la capacidad de responder y elevar el estado de alerta. a eventos que ocurren en momentos inesperados o en lugares desconocidos. La cafeína cambia las áreas asociadas con la atención en la conectividad funcional de la región cortical primaria del cerebro (recibe, integra y procesa la información visual transmitida desde las retinas). 200 mg de cafeína, que es comparable a la cantidad de cafeína en 2 tazas de café, causó un efecto significativo en el poder de EEG en varias regiones del cerebro. Posteriormente disminuye el voltaje cerebral y afecta el funcionamiento cerebral. En conclusión, dosis únicas de 200 mg de cafeína afectan la potencia del EEG en varias posiciones de los electrodos. El efecto es más notable en las ondas alfa (las ondas alfa están asociadas con un estado de relajación y representan el cambio del cerebro a una marcha inactiva, esperando responder cuando sea necesario). La cafeína puede mejorar el funcionamiento mental, la memoria, disminuir la fatiga, la memoria a corto plazo y también acelerar los tiempos de reacción. Algunos efectos secundarios relacionados con el consumo excesivo incluyen ansiedad, inquietud, temblores, latidos cardíacos irregulares y dificultad para dormir. Realizado instagram: @abhijeetsatani . #brainwaves #brainstudy #brainresearch #café #braindata #cerebro #cafeina ♬ Righteous - Mo Beats
¿Cómo actúa la cafeína en su cerebro?
Tomar tres tazas de café al día podría ser bueno para la salud Foto:
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