Según los expertos, para mejorar el rendimiento en el trabajo, el secreto no está solo en la permanente formación y capacitación que conseguimos, porque un estudio reciente indica que las jornadas en el catre y los buenos orgasmos con la pareja, pueden jugar un papel importante en la vida laboral.
Un equipo de la Facultad de istración de Empresas de la Universidad Estatal de Oregón reunió 159 trabajadores voluntarios casados, durante dos semanas y les hizo seguimiento para que cada día respondieran preguntas sobre su vida íntima.
Hacemos chistes sobre el efecto que el sexo tiene en las personas, pero parece que es algo real y debería prestarse atención
Los resultados señalaron que cuando los trabajadores ponían en funcionamiento la planta baja, al siguiente día estaban de mejor humor y tenían un buen estado de ánimo, lo que se tradujo en mayor compromiso y satisfacción con el trabajo a lo largo de la jornada. Este efecto solía durar 24 horas, sumado a la satisfacción con la pareja elegida y la calidad del sueño, factores que también influyen en el estado de ánimo de cada día.
Keith Leavitt, profesor de la Universidad de Oregón, coautor del estudio y experto en comportamiento organizacional y gestión, señaló que “hacemos chistes sobre el efecto que el sexo tiene en las personas, pero parece que es algo real y debería prestarse atención”. Además señaló que mantener una relación saludable que incluye una vida sexual satisfactoria, ayuda a que los empleados estén más felices y comprometidos con el trabajo, lo que los beneficiará a ellos y a las empresas para las que trabajan.
En el momento en que el trabajo llega a afectar esos espacios de intimidad, hay que tomar medidas para dejar las obligaciones laborales en la oficina
El mismo estudio también demostró que cuando se lleva el trabajo para la casa, especialmente el estrés y las preocupaciones, estos pueden afectar negativamente la vida sexual. “En el momento en que el trabajo llega a afectar esos espacios de intimidad, hay que tomar medidas para dejar las obligaciones laborales en la oficina”, dijo Leavitt.
Los investigadores explicaron que el efecto revelado por esta investigación se debe a que la actividad sexual desencadena la liberación de dopamina, un neurotransmisor asociado a los centros de recompensa del cerebro, lo que hace que el sexo se convierta en un elevador natural del ánimo y por eso los beneficios se extienden hasta el día siguiente.
Para Leavitt “esto es un recordatorio de que el sexo tiene importantes beneficios sociales, emocionales y fisiológicos y es necesario darle prioridad y dedicarle tiempo. A su vez dijo que “estos son esfuerzos que se deben hacer, para llevar vidas más saludables y productivas”.
Lo cierto es que trasladar los problemas al catre, puede frenar esos beneficios que se obtienen después de una placentera jornada. Tal vez sea hora de reconsiderar el sexo y sus beneficios y dejar el estrés y los problemas en la oficina, para aumentar la productividad al día siguiente y ojalá toda la semana. Hasta luego.
ESTHER BALAC
Para EL TIEMPO
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