En este portal utilizamos datos de navegación / cookies propias y de terceros para gestionar el portal, elaborar información estadística, optimizar la funcionalidad del sitio y mostrar publicidad relacionada con sus preferencias a través del análisis de la navegación. Si continúa navegando, usted estará aceptando esta utilización. Puede conocer cómo deshabilitarlas u obtener más información aquí

CLUB VIVAMOS
Suscríbete
Disfruta de los beneficios de El Tiempo
SUSCRÍBETE CLUB VIVAMOS

¡Hola !, Tu correo ha sido verficado. Ahora puedes elegir los Boletines que quieras recibir con la mejor información.

Bienvenido , has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.

Hola Clementine el correo [email protected] no ha sido verificado. Verificar Correo

icon_alerta_verificacion

El correo electrónico de verificación se enviará a

Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.

SI, ENVIAR

Ya tienes una cuenta vinculada a EL TIEMPO, por favor inicia sesión con ella y no te pierdas de todos los beneficios que tenemos para tí. Iniciar sesión

Hola, bienvenido

¿Cual es la ciudad colombiana clasificada como la más peligrosa del mundo?
¿Cómo va el juicio al expresidente Álvaro Uribe?
¿Accidente de bus en Calarcá?
Frío inusual en Bogotá explicado por el Ideam

¿Qué desventajas tiene el limón?

El limón.

gggg

gggg Foto: iStock

Alt thumbnail

Actualizado:

00:00
00:00

Comentar

Whatsapp iconFacebook iconX iconlinkeIn iconTelegram iconThreads iconemail iconiconicon
El limón es un cítrico muy popular en todo el mundo por su sabor ácido y fresco, además de sus propiedades nutritivas y beneficios para la salud.
Sin embargo, aunque el limón es una fruta muy saludable, consumirlo en exceso puede tener efectos negativos en su cuerpo.
Aunque el limón tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud, su consumo en grandes cantidades puede tener efectos negativos en el organismo.
No obstante, las recomendaciones de las cantidades máximas de su consumo no son iguales en todas las personas, ya que los requerimientos y precauciones nutricionales pueden cambiar significativamente de un paciente a otro.
Es clave que consulte con un experto en nutrición sobre que puede añadir a su dieta para mantener un peso saludable y llevar un estilo de vida pleno, sin complicaciones o afecciones.
Imagen de referencia: el limón como producto para quitar manchas de la ropa.

Imagen de referencia: el limón como producto para quitar manchas de la ropa. Foto:iStock

Problemas digestivos

Especialistas del Seguro Social de Salud en el portal 'EsSalud' han alertado que el consumo continuo de ácido cítrico puede causar graves daños en el sistema digestivo.
Según el gastroenterólogo Luis Cervera Caballero, el ácido cítrico puede provocar erosión del esmalte dental, gastritis y úlceras en la boca, la garganta, el esófago y el estómago.

Salud dental

El portal de odontología 'Art Denta' explica que a pesar de las recomendaciones populares en las redes sociales y páginas web, es importante ser cauteloso en el consumo y uso del limón para evitar posibles riesgos a la salud bucal.
El exceso de consumo puede producir sensibilidad dental, posibles caries, movilidad dental, cambio de coloración, erosión o pérdida del esmalte dental, y en casos extremos, pérdida de piezas dentales.

Migrañas y dolor de cabeza

La Sociedad Española de Déficit de DAO y el Capio Hospital General de Cataluña en un estudio demostraron la conexión entre el déficit de la enzima DiAminoOxidasa (DAO) y las migrañas.
Se menciona que el déficit de DAO es la principal causa de las migrañas, y que la molécula histamina es la responsable de las mismas. Por lo tanto, para prevenir las migrañas en la medida de lo posible, es importante evitar los alimentos (como el limón en exceso) que contienen histamina.
Un estudio de la Universidad de Porto Alegre de Brasil, mencionado por el medio 'La Provincia', ha concluido que exceder la cantidad diaria recomendada de consumo de cítricos puede empeorar o aumentar los casos de migrañas.
(Le puede interesar: Limón).

Piel

Según una investigación realizada por la Universidad Brown, los cítricos contienen psoralenos, una sustancia que aumenta la sensibilidad de la piel al sol. Por lo tanto, el consumo excesivo de cítricos podría aumentar el riesgo de desarrollar melanomas malignos y otros problemas de piel.
Aunque esto no significa que deba evitar completamente el consumo de limones, es fundamental estar conscientes de estos efectos para poder consumirlos de manera adecuada y beneficiosa.
SOPHIA SALAMANCA GÓMEZ
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
EL TIEMPO

Más noticias

Sigue toda la información de Vida en Facebook y X, o en nuestra newsletter semanal.

00:00
00:00

Comentar

Whatsapp iconFacebook iconX iconlinkeIn iconTelegram iconThreads iconemail iconiconicon

Conforme a los criterios de

Logo Trust Project
Saber más
Sugerencias
Alt thumbnail

BOLETINES EL TIEMPO

Regístrate en nuestros boletines y recibe noticias en tu correo según tus intereses. Mantente informado con lo que realmente te importa.

Alt thumbnail

EL TIEMPO GOOGLE NEWS

Síguenos en GOOGLE NEWS. Mantente siempre actualizado con las últimas noticias coberturas historias y análisis directamente en Google News.

Alt thumbnail

EL TIEMPO WHATSAPP

Únete al canal de El Tiempo en WhatsApp para estar al día con las noticias más relevantes al momento.

Alt thumbnail

EL TIEMPO APP

Mantente informado con la app de EL TIEMPO. Recibe las últimas noticias coberturas historias y análisis directamente en tu dispositivo.

Alt thumbnail

SUSCRÍBETE AL DIGITAL

Información confiable para ti. Suscríbete a EL TIEMPO y consulta de forma ilimitada nuestros contenidos periodísticos.

Mis portales