
Contenido automatizado
La infusión a base de una verdura que disminuye el riesgo de tener infecciones
La bebida contiene proteínas, fibra, calcio, hierro, potasio, sodio, vitamina C y flavonoides.
Esta bebida tiene varios beneficios. Foto: iStock

Actualizado:

PERIODISTAActualizado:
Un recurso natural con propiedades terapéuticas
Las infusiones son conocidas en la medicina tradicional. Foto:iStock
Cebolla, la verdura que se usa en infusiones para fortalecer el sistema inmunológico
Esta bebida contiene varios nutrientes. Foto:iStock
Cómo preparar la infusión de cebolla
- Hierva el agua: coloque el agua en una olla y caliéntela a fuego medio.
- Añada la cebolla: cuando el agua esté caliente, incorpore la cebolla picada y déjela hervir durante 5 minutos.
- Deje reposar: retire la olla del fuego y permita que la mezcla repose durante otros 5 minutos.
- Cuele la infusión: filtre la preparación para retirar los trozos de cebolla.
- Endulce (opcional): si lo prefiere, agregue una cucharadita de miel para mejorar el sabor.
- Sirva y disfrute: vierta la infusión en una taza y consúmala tibia para aprovechar sus propiedades.
Otros datos de la cebolla
Las mejores infusiones para lograr dormir
Más noticias en EL TIEMPO
Sigue toda la información de Cultura en Facebook y X, o en nuestra newsletter semanal.
Conforme a los criterios de



EL TIEMPO GOOGLE NEWS
Síguenos en GOOGLE NEWS. Mantente siempre actualizado con las últimas noticias coberturas historias y análisis directamente en Google News.

EL TIEMPO WHATSAPP
Únete al canal de El Tiempo en WhatsApp para estar al día con las noticias más relevantes al momento.

EL TIEMPO APP
Mantente informado con la app de EL TIEMPO. Recibe las últimas noticias coberturas historias y análisis directamente en tu dispositivo.

SUSCRÍBETE AL DIGITAL
Información confiable para ti. Suscríbete a EL TIEMPO y consulta de forma ilimitada nuestros contenidos periodísticos.