¿Eyacular con frecuencia reduce el riesgo de cáncer de próstata? Los expertos responden

Un estudio realizado por la Universidad de Harvard a más de 31,000 hombres, que respondieron a un cuestionario en 1992 y fueron monitoreados hasta 2010, reveló que aquellos que eyaculaban 21 veces o más al mes tenían un riesgo 31 por ciento menor de desarrollar cáncer de próstata en comparación con quienes reportaron entre cuatro y siete eyaculaciones mensuales a lo largo de su vida.

Esta relación podría explicarse porque la eyaculación ayuda a disminuir la acumulación de toxinas y estructuras cristalinas en la próstata, que podrían provocar tumores. Además, podría mejorar el flujo de semen a través de la próstata, reduciendo la inflamación, un conocido factor de riesgo para el desarrollo de este tipo de cáncer. 

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Los estudios muestran que la probabilidad de ser diagnosticado con cáncer de próstata antes de los 70 años es 36 por ciento menor en hombres que eyaculan entre cinco y siete veces por semana, comparado con quienes lo hacen menos de dos a tres veces por semana. 

"No podemos afirmar que la frecuencia de eyaculación cause directamente una reducción en la incidencia del cáncer de próstata, pero sí existe una asociación. Esta enfermedad es multifactorial y podemos decir que la frecuencia de eyaculación está vinculada al estilo de vida del hombre", explica Bruno Benigno, urólogo y oncólogo del hospital Oswaldo Cruz.

Sin embargo, según el doctor, los resultados de los estudios son variados y no permiten conclusiones definitivas, especialmente porque se basan en cuestionarios autoistrados, lo que no garantiza confirmaciones científicas concluyentes.

Daniel Kelly, profesor de bioquímica de la Universidad Sheffield Hallam en Inglaterra, señala en un artículo para ‘The Conversation’ que es difícil sacar conclusiones generales debido a las variaciones en las metodologías de los estudios. 

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Además de la frecuencia de eyaculación, otros factores como el índice de masa corporal, la actividad física y el estado civil, que están asociados con la salud general, pueden influir en el desarrollo del cáncer. 

Es posible que los hombres que eyaculan con más frecuencia también lleven estilos de vida más saludables, lo que podría disminuir su riesgo de desarrollar cáncer de próstata.

"Los hombres que se cuidan practicando ejercicio regularmente, consumiendo menos grasas animales y más vegetales y pescado, pueden tener una mayor frecuencia de eyaculación, pero es vital cuidar todos los aspectos de sus hábitos de vida", comenta Wilson Busato, supervisor de la disciplina de cáncer de próstata del Departamento de Uro-oncología de la Sociedad Brasileña de Urología.

Los síntomas de esta enfermedad pueden demorar años en hacerse evidentes, pero generalmente incluyen:

• Dificultad para orinar.
• Presencia de sangre en la orina o el semen.
• Insuficiencia renal.
• Dolor óseo.

La detección temprana es crucial para prevenir el avance del cáncer de próstata. Por ello, se recomienda que los hombres mayores de 40 años visiten regularmente al médico para realizarse el examen de tacto rectal y recibir asesoramiento sobre el estado de salud de la próstata.

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Mantener hábitos saludables como evitar el alcohol y el tabaco, junto con practicar ejercicio físico, son medidas esenciales para reducir la probabilidad de desarrollar esta enfermedad y promover un estilo de vida saludable, minimizando así el riesgo de cáncer.