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Cinco 'apps' para cumplir tus propósitos de año nuevo

La tecnología es una herramienta ideal para alcanzar los propósitos de año nuevo.

Super apps. — Estas aplicaciones pueden ayudaerlo a cumplir sus objetivos. Foto: iStock

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El Universal - México (GDA)

31.12.2024 12:35 Actualizado: 31.12.2024 12:42

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Con la llegada del 2025, es común e ideal fijarnos metas para mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, a veces cumplir con estos propósitos puede ser todo un desafío.

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Pero tranquilo, para nuestra suerte, la tecnología está de nuestro lado. Aquí te platicamos de cinco aplicaciones que te ayudarán a mantenerte enfocado y alcanzar tus objetivos.

¿Cuáles son las aplicaciones para cumplir tus propósitos de un nuevo año?

1. Habitica: convierte tus hábitos en un juego.

Si te cuesta motivarte para cumplir tus propósitos, esta app puede ser tu aliada. Ya que aquí podrás gamificar tus tareas diarias y convertirlas en retos que te permitan ganar puntos y recompensas virtuales.

Ya sea hacer ejercicio, leer más o aprender algo nuevo, Habitica puede transformar tus metas en una experiencia divertida.

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2. MyFitnessPal: para quienes quieren cuidar su salud

Uno de los propósitos más populares es mejorar la salud física. Y MyFitnessPal es una herramienta poderosa para llevar un registro de tu alimentación y actividad física.

Con una extensa base de datos de alimentos y opciones de sincronización con dispositivos de fitness, te ayuda a mantenerte en el camino hacia un estilo de vida más saludable.

3. Duolingo: aprende un nuevo idioma

Si aprender un idioma está en tu lista de propósitos, Duolingo es una excelente opción. Con lecciones breves y de entretenimiento, esta aplicación hace que aprender sea sencillo y accesible. Además, su sistema de niveles y logros te mantiene motivado para avanzar.

(Lea también: Propósitos de fin de año: ¿es bueno fijarse muchas metas?)

4. Mint: organiza tus finanzas

Mejorar las finanzas personales es un objetivo común y muy importante. Mint te ayudará a gestionar tu dinero al centralizar tus cuentas, gastos y presupuestos en un solo lugar. Con recordatorios de pagos y análisis detallados, podrás tomar mejores decisiones financieras.

5. Headspace: prioriza tu bienestar mental

El autocuidado es esencial para lograr cualquier meta. Headspace ofrece meditaciones con guías y herramientas para reducir el estrés y mejorar la concentración.

Dedicar unos minutos al día a tu bienestar mental puede marcar una gran diferencia en tu vida.

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Todas estas aplicaciones las puedes encontrar disponibles en Android, iOS y la web.

Prepárate y pon en marcha tus propósitos

Estas aplicaciones se diseñaron para facilitar el cumplimiento de tus propósitos de año nuevo. Pero recuerda que el primer paso es comprometerte contigo mismo. Así que descarga las que mejor se adapten a tus metas y empieza el año con el pie derecho, hay mucho éxito a solo un clic de distancia.

El Universal - México (GDA)

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