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Libdo, el nuevo proyecto de Flavia Dos Santos enfocado en el bienestar femenino: 'Es la opción que todas estábamos esperando'

Este gimnasio del suelo pélvico está basado en una metodología diseñada por expertos en ginecología, urología y fisioterapia.

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Sofia Arias Martinez

20.05.2025 16:00 Actualizado: 20.05.2025 16:25

Libdo es un nuevo concepto de bienestar diseñado por y para mujeres, con una metodología respaldada por la ciencia y creada por especialistas en ginecología, urología y fisioterapia del suelo pélvico.

A través de una combinación de ejercicios de Kegel, yoga y pilates, Libdo es un 'Pelvic gym' busca fortalecer no solo el cuerpo, sino también la conexión emocional de las mujeres con su centro, promoviendo autonomía y bienestar integral.

Esta propuesta de gimnasio del suelo pélvico desafía las normas tradicionales, poniendo en primer plano la salud y la calidad de vida femenina.

(De interés: Endometriosis: pese a que el 38 % de las mujeres tiene síntomas antes de los 15 años, tarda su diagnóstico).

Junto a mujeres referentes como Flavia Dos Santos, sexóloga y activista brasileña, y Estrella Jalife, cofundadora de la Sociedad Mexicana de Fisioterapia de Piso Pélvico, Libdo impulsa la creación de una comunidad global que propone una nueva forma de entender la belleza.

El objetivo es promover la idea de una belleza que nace desde adentro, libre de juicios externos, donde el bienestar físico es una consecuencia natural de cuidarse, informarse y elegirse todos los días.

"Nuestro objetivo es romper tabúes, visibilizar necesidades reales y poner sobre la mesa temas que nos siguen incomodando, pero ya es hora de dejar de callar. ¿Por qué no hablamos de lo que nos duele, lo que nos afecta o lo que simplemente necesitamos entender?", dice el comunicado.

(Lea aquí: Ginecólogo aclara algunas creencias erróneas sobre la endometriosis, una enfermedad de difícil diagnóstico).

De este modo, Libdo puede convertirse en una herramienta poderosa para transformar la relación de las mujeres con el cuerpo y con ellas mismas.

Para finalizar, el comunicado hace una invitación a unirse a la conversación sobre la importancia consciente del bienestar y la salud de las mujeres desde una visión femenina.