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La enfermera que superó la obesidad mórbida, se convirtió en triatleta y ha ganado más de 150 medallas

Mariana Donato Melo decidió convertir la sala de su casa en un gimnasio improvisado, comenzando su viaje hacia una vida más saludable.

Mariana Donato Melo afirma con convicción que el deporte no solo transformó su cuerpo, sino que le salvó la vida. Foto: O GLOBO

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Noticias GDA

27.06.2024 14:03 Actualizado: 27.06.2024 15:32

PERIODISTA27.06.2024 14:03 Actualizado: 27.06.2024 15:32

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En la Zona Oeste de Río de Janeiro, Brasil, una enfermera decidió transformar su vida a través del deporte, superando la obesidad mórbida y la depresión para convertirse en una exitosa triatleta.

Mariana Donato Melo, técnica en enfermería, luchaba con una obsesión por la comida y un estilo de vida completamente sedentario.

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Mariana, al recordar su lucha, afirma: "Me escondí de las cámaras porque no me sentía bien con mi cuerpo, conmigo misma, no me aceptaba. Tuve depresión, toqué fondo". Fue su hijo Arthur, quien entonces tenía apenas 4 años, quien le brindó la motivación necesaria para un cambio radical. "No quería que él tuviera una madre enferma, deprimida y triste", comenta.

Un día, mientras se dirigía a su trabajo, Mariana tuvo una revelación que cambiaría su vida para siempre. "Iba a trabajar en el micro, en Botafogo. Vi gente corriendo en Aterro do Flamengo y eso me afectó. Entendí que no debía estar triste en el autobús. Tenía que estar ahí corriendo con esa gente. Fue mi punto de inflexión", relata.

Mariana decidió convertir la sala de su casa en un gimnasio improvisado, comenzando su viaje hacia una vida más saludable. Con un peso inicial de 104 kg y varios problemas de salud asociados a la obesidad mórbida, Mariana comenzó a correr, nadar y andar en bicicleta. Con el tiempo, logró perder casi 40 kg y ganó más de 150 medallas en diversas competiciones, incluyendo maratones y ultramaratones.

(Siga leyendo: Así es la regla de las 5A para una dieta más saludable).

Técnica de enfermagem supera depressão e obesidade mórbida e vira triatleta https://t.co/gsFGot9NmB #g1
— g1 (@g1) June 27, 2024

Superando desafíos y logrando metas

Mariana reconoce que las pruebas más difíciles son las que le han enseñado el verdadero valor del esfuerzo y la perseverancia. "Le tenía mucho miedo al Maratón de Río. Era un fantasma para mí. Y cuando concluí que crucé la meta, 42 km, fue surrealista", comparte emocionada. Su próximo desafío es una carrera de 55 km, conocida como La Misión, en Serra Fina.

Mariana Donato Melo corriendo. — Mariana Donato Melo corriendo en una maratón. Foto:Redes sociales

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Residente en Recreio, Mariana aprovecha cada oportunidad para entrenar en la Praia do Pontal, disfrutando del paisaje mientras se mantiene en forma. Ya sea estirando, caminando, corriendo o subiendo escaleras, Mariana no deja que las inclemencias del tiempo la detengan. Incluso en días de lluvia, monta su bicicleta durante seis horas en interiores.

A punto de completar su licenciatura en educación física, Mariana también se ha convertido en profesora de natación. Este año, se enfrentó al desafío de correr el maratón de París, una ciudad que próximamente será sede de los Juegos Olímpicos. Mariana afirma con convicción que el deporte no solo transformó su cuerpo, sino que le salvó la vida.

CARLOS DE LANNOY Y MÓNICA SÁ BERNARDES

O Globo (Brasil) / GDA

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*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en información de O Globo, y contó con la revisión de un periodista y un editor.

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